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补血益气通乳 两款中药丰胸食谱让Cup大升级
来源: 互联网 作者:匿名 发表日期: 2011-6-18 18:04:00 阅读次数: 2135 查看权限: 普通新闻

山药紫米汤圆

  份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮。

  材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

  做法:山药削皮洗净,切成丁块备用。加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆、紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。

  功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾。

 枸杞黄精茶  枸杞黄精茶

  材料:黄精1两,通草5分,淫羊藿3钱,枸杞5钱,天冬3钱。

  做法:将全部药材加入3000cc的水中,大火煮沸,转小火炖煮1小时,加入冰糖,调味后即可饮用。

  功效:补血补阴,促进乳房发育。

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